Talvez você já tenha ouvido falar em Ho’oponopono, más não tenha dado atenção! Saiba tudo sobre O que é Ho’oponopono e como praticar a oração!
O importante é que funciona e como ele pode ajudar você a se curar de problemas emocionais e talvez até físicos.
Mesmo que você não acredite, se você praticar obterá resultados!
Quando eu conheci Oração de Ho’oponopono não tive dúvida e iniciei a praticar!
Vamos à prática?
Meu primeiro contato com o Hoʻoponopono foi no início de 2018, quando conheci através de uma amiga muito especial.
Sem dúvida, ter conhecido essa meditação foi um “divisor de águas” na minha vida.
Se assim como eu você ficou curioso, continue lendo e descubra como surgiu Hoʻoponopono, o que significa, e a verdade sobre essa ferramenta de poder místico.
Como surgiu Ho’oponopono e o que é?
O Hoʻoponopono surgiu no Havaí com intuito de reconciliar e perdoar.
Mas, antes do Hoʻoponopono ser criado, outras práticas parecidas já eram usadas em muitas ilhas do Sul do Pacífico, como Nova Zelândia, Samoa e Taiti.
Geralmente, o Hoʻoponopono é usado por gurus de cura ou mestre espirituais.
Mas, como a prática vem sendo muito disseminada pelo mundo, atualmente é usada como ferramenta de autocura e pacificação interior.
Quer saber como Ho’oponopono funciona na prática? Continue lendo!
Resumindo, a prática de Hoʻoponopono é uma série meditativa repedida sequencialmente com intuito de causar conforto emocional e livrar-se de mágoas sentimentais e até físicas.
“Tá, mas como o Hoʻoponopono funciona de verdade?”
Ho’oponopono, como usar:
Geralmente o Ho’oponopono é usado para liberar mágoas, sentimentos rancorosos ou qualquer tipo de sensação de angústia que posa estar bloqueando sua energia criadora.
Ho’oponopono, como fazer:
A primeira coisa a ser feita é encontrar um lugar silencioso e sem interferência de outras pessoas. Pois, este será o seu santuário de cura para praticar Ho’oponopono.
Ho’oponopono, como começar:
A minha recomendação é que você se sente na posição de lótus, a de meditação.
Feche os olhos, respire fundo, sentindo o momento presente por alguns segundos e comece a pronunciar o Ho’oponopono.
Ho’oponopono, como se pronuncia:
A pronúncia moderna do Ho’oponopono é composta por 4 frases bem simples de serem ditas, veja:
- Sinto muito;
- Me perdoe;
- Eu te amo;
- Sou grato.
Para praticar Ho’oponopono não precisa ser expert, ela serve para purificar o corpo e se livrar de memórias e/ou sentimentos negativos, que sabotam a sua mente.
Por trás de toda experiência de vida, existem situações que guardamos a negatividade gerada daquele momento.
E o papel do Ho’oponopono é justamente limpar o seu inconsciente para que sua vida caminhe de forma saudável.
Resumindo, a finalidade do Ho’oponopono é liberar as memórias que impõem obstáculos, dores e sofrimento na sua vida.
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Namaste!